May 14, 2026
頌缽靜心體驗工作坊
平時生活節奏再快，亦要留點時間讓自己身心充充電，重拾動力！
「連青 ‧ 南昌」將舉辦頌缽靜心體驗工作坊，透過頌缽溫暖而穩定的共鳴與震動，幫助會員放鬆身心。在專業導師的帶領下，你將體驗聲音所帶來的深層療癒，更會學習簡單實用的情緒調節與壓力釋放技巧，讓你在日常生活中，隨時可為自己找回內心的平靜。
報名備註：
會員須於報名後繳付活動按金港幣200元，會員出席活動並於活動完結三日內填寫活動問卷，有關按金將於活動後三星期內退還，如繳付按金後因任何原因未能出席，按金將不獲退還。
活動內容：
- 靜觀及頌缽理論認識
- 聲音浴：頌缽頻率體驗
- 呼吸、身體及聲音綜合放鬆練習
立即下載及登入“HKYouth+”App，並登記成為「連青人網絡」會員，報名參加活動啦！
